7月20日のホンマでっか!? TV おもしろかったね。
特に重田みゆきの首筋バストアップは必見でした！
その方法は首の筋肉を鍛えるだけ。
首筋を富士山のように筋を張ると胸筋が鍛えられてバストアップ効果が出てくる！！
普段鍛えない箇所だから、翌日必ず筋肉痛になるんだって。
私も今日やってみたから、明日筋肉痛かも。。
毎日２０回の３セット、頑張るぞ！
重田みゆきとは
インプレッショントレーナー（印象力を上げる）として活躍されている重田みゆきさんは日本航空の元CA。
今は女性の印象力を磨く方法や、顔グセの法則、面接に成功する外見、より魅力的に見せる方法などを教えています。
バストアップも女磨きの１つですね。
